#82 Vom Umgang mit dem Tod
Wenn ein geliebter Mensch stirbt oder wir aus anderen Gründen einen schmerzvollen Verlust erleiden, ist unsere Trauer groß und scheint unüberwindbar. Doch das,…
#72 Wie Hund und Katz
Manchmal kommt mir die Welt, gerade jetzt in Zeiten von Corona, wie ein Spiel zwischen Hund und Katz vor. Beide Tiere gehören zu…
#70 Beltane ★ Altes Wissen und Rituale zum Jahreskreisfest
In der Nacht vom 30. April zum 1. Mai wird im Jahreskreis das Beltane-Fest gefeiert. Das Erblühen der Natur, aber auch das Erwachen…
#58 Die Rauhnächte
Die dunkle Jahreszeit, Nebelschwaden, Bewusstseins-Vorhänge die sich lüften und Energien die spürbar werden. Rauhnächte sind heilige Nächte, in denen die Tore zur Anderswelt…
#46 Spieglein, Spieglein an der Wand
In den Spiegel zu blicken und sich selbst zu begegnen und zu erkennen ist nicht immer leicht. Der Spiegel verheimlicht nichts. Er zeigt…
#45 Leben im Rhythmus mit dem Mond
Heute ist Vollmond. Genau der richtige Tag für einen Blogartikel über den Mond, seinen Rhythmus und wie wir diese Energie für unser Leben…
#44 Was sind Affirmationen und wie kann ich sie nutzen?
Hast du schon einmal beobachtet, wie du den ganzen Tag mit dir selbst redest, wie du über dich denkst, welche Meinung du von…
#43 Jahreskreisrituale
Was für einen Nutzen hat es, mit dem Jahreskreis durch das Jahr zu gehen? Wie können mich Jahreskreisrituale auf meinem Heilungsweg und dem…
#40 Finde die Ganzheit in dir – 8 hilfreiche Tools für dich
In meinen Artikel „Beziehung vs. Trennung“ bin ich auf das Erleben des Getrenntsein in unserem Innern eingegangen, auf die Welt der Polarität und…
#39 Beziehung vs. Trennung – Warum wir auf der Suche nach Verbindungen sind!
Kennst du das Gefühl, die Verbindung verloren zu haben? Keine stabilen Verbindungen zu haben? Vielleicht erlebst du deine Beziehungen und Kontakte als Verbindungen…
#37 Zwangsgedanken – Wenn Gedanken dich zwingen, neue Wege zu gehen
Vor einigen Jahren durchlebte ich den Tiefpunkt meines Lebens. Geplagt von depressiven Phasen, Panikattacken und zuguterletzt aggressiven Zwangsgedanken, war ich gezwungen, eine Pause…
#36 Das Potential deiner Ahnen
In meinem Artikel „Ahnung von den Ahnen“ habe ich dir eine Übung geschenkt die dir dabei hilft, deinen eigenen rechtmäßigen Platz zu finden…
#35 Ahnung von den Ahnen
Eine Ahnung haben… Was bedeutet das? Woher kommt dieses unbestimmte Gefühl, das wir manchmal haben? Das Wissen? Unser Potential, das darauf wartet gelebt…
#29 Zigarette? Nein, Danke – Ich brauche nicht!
Ich habe früh mit dem Rauchen angefangen. Ich war ca. 12 oder 13 Jahre jung, als ich meine erste Zigarette probierte, heimlich natürlich.…
#27 Finde den Sinn in deinen Erfahrungen
Wieso musste das sein? Warum geschieht ausgerechnet mir das? Was hat sich das Leben nur dabei gedacht? Sicher kennst du solche Fragen. Ich…
#17 Aggressive Zwangsgedanken: Hilfe für Betroffene
In meinem Blogartikel „Aggressive Zwangsgedanken: Das Monster in meinem Kopf“ habe ich mit dir meine persönliche Geschichte geteilt. Heute möchte ich dir anhand meiner…
#16 Aggressive Zwangsgedanken: Das Monster in meinem Kopf
Ich muss mich umbringen. Ich muss mich umbringen. Ich muss mich umbringen. Das waren vor einigen Jahren die Gedanken, die von morgens bis…
#14 Das Leben ist einfach. Eine Trilogie – Teil 2
In „Das Leben ist einfach. Eine Trilogie – Teil 1“ ging es um die Spielregel des Lebens: Wir empfangen, was wir empfangen wollen.…
#13 Das Leben ist einfach. Eine Trilogie – Teil 1
Wenn man die Spielregeln des Lebens zusammenfasst, könnte man sie wie folgt formulieren. Wir alle sind Teil des großen Spiels des Lebens. Und…
#12 Erlaube dir, alle Gefühle zu fühlen.
Freude, Überraschung, Angst, Trauer, Wut, Ekel, Verachtung. Das sind die sieben Grundgefühle, die auch Basisemotionen genannt werden. Es sind angeborene, elementare Emotionen, aus…
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