Dein persönliches MOND-Reading
Was brauchst du, um dich emotional sicher und geborgen zu fühlen? Was nährt dein „Inneres Kind“? Was hättest du als Kind gebraucht (ganz…
Online-Programm: Love Your Inner Child
Das Online-Programm für dich und dein Inneres Kind! Du möchtest SOFORT mit dem Onlineprogramm starten,oder hast noch Fragen zum Onlineprogramm? Dann schreibe mir…
#75 HSP – Hochsensibilität
„Jetzt stell dich doch nicht immer so an. Sei doch nicht so empfindlich. Lege dir mal eine härtere Schale zu. Du bist viel…
#73 Enttäuschungen, Selbstwert & das Innere Kind
Kennst du das auch? Du stellst dir eine Situation oder Person in Gedanken vor, du freust dich, du bist aufgeregt, du hast eine…
#71 Inner-Child-Protection
Gestern war der sogenannte #blackouttuesday. Soviele Menschen haben ihre Herzen geöffnet, sich solidarisch gegen Rassismus gezeigt und demonstriert, dass wir alle eine große,…
#66 Re-Traumatisierung
Viele von uns haben traumatische Erfahrungen in ihrem Leben gemacht. Und manchmal genügt ein kleiner Auslöser, um die komplette Erinnerung an das Trauma,…
#65 Wie lange dauert Heilung…
Wie oft muss man etwas Erlebtes verarbeiten, bis es wirklich verarbeitet ist? Wie oft muss man sich seiner Angst stellen, bis sie eines…
#56 Vergebung, Liebe & Dankbarkeit
Diese Woche durfte ich einen Teil meiner Lebensgeschichte in der Allgäuer Zeitung veröffentlichen. Daraufhin habe ich so unglaublich liebevolles und positives Feedback von…
Inner Child Healing Circle
Der Inner-Child-Healing-Circle ist ein Heilkreis für dich und dein Inneres Kind. Wir treffen uns einmal im Monat um gemeinsam zu singen, zu meditieren,…
#55 Innere-Kind-Checkliste
Was ist das Innere Kind? Darüber kannst du in dem Artikel „Das Innere Kind – was ist das?“ mehr erfahren. Was hat das…
#54 Innere – Kindheilung Teil 3
Selbstbewusstsein, Selbstvertrauen, Selbstsicherheit, Selbstfürsorge, Selbstwertschätzung und Anerkennung sowie Selbstliebe – das sind für dich Fremdworte, aber du möchtest sie gerne lernen? In meinen…
#53 Innere – Kindheilung Teil 2
Unglaublich! Heute veröffentliche ich bereits meinen 53. Blogartikel. Dass ich diesen Blog überhaupt erst zu schreiben begonnen habe, habe ich nur meiner „kleinen…
#52 Innere-Kindheilung Teil 1
Warum liegt mir die Innere Kind Arbeit so sehr am Herzen? Weil ich über den Kontakt zu meinem Inneren Kind in mir selbst…
#51 Finde dein und dich Selbst
Wer bist du? Wir alle wollen unser eigenes Leben aus uns selbst heraus leben. Wir wollen unser eigenes Sein unabhängig, selbständig, selbstbewusst, selbstsicher,…
#46 Spieglein, Spieglein an der Wand
In den Spiegel zu blicken und sich selbst zu begegnen und zu erkennen ist nicht immer leicht. Der Spiegel verheimlicht nichts. Er zeigt…
#38 Vorsicht, Vorsicht!
Meine Mutter sagte mir einmal, ich sei schon immer ein vorsichtiges Kind gewesen. Doch was heißt das? In meinem Fall: erst einmal Abwarten.…
#34 Vatertag – Zeit Danke zu sagen
Heute ist Donnerstag. Das heißt heute ist Blogtag. Heute ist aber gleichzeitig auch Vatertag. Was wäre also naheliegender, als über die Beziehung zu…
#33 Wie verbinde ich mich mit meinem Inneren Kind?
Welchen Nutzen hat es für mich, mich mit meinem Inneren Kind zu verbinden? Ganz einfach: Wenn du mit deinem Inneren Kind in Verbindung…
#32 Heile dein Inneres Kind in 3 Schritten
Es gibt verschiedene Wege, um im Hier und Jetzt der Vergangenheit den Schrecken zu nehmen und dein Inneres Kind zu heilen. Drei Schritte…
#31 Wie sich dein Inneres Kind bemerkbar macht
Fühlst du dich in deinem Leben auch manchmal machtlos, hilflos und einer ausweglosen Situation gegenüber? Kennst das Gefühl von Ohnmacht? Das Empfinden, du…
#30 Das Innere Kind – was ist das?
Hilflosigkeit, Ohnmacht, Wut, Angst, Schuld, Scham, Trauer, Enttäuschung, Ungerechtigkeit, Unverständnis. Ich bin ganz allein, keiner liebt mich, immer muss ich alles selber machen…
#12 Erlaube dir, alle Gefühle zu fühlen.
Freude, Überraschung, Angst, Trauer, Wut, Ekel, Verachtung. Das sind die sieben Grundgefühle, die auch Basisemotionen genannt werden. Es sind angeborene, elementare Emotionen, aus…
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